レタリング初心者が作る7月のバレットジャーナル｜マンスリー＆ヘルスログ公開

こんにちは、もりーです。

7月のバレットジャーナルが完成しました！

今月は、先月出会ったミリペンを使った初めてのレタリングに挑戦し、これまでとはちょっと違う雰囲気にまとまりました。

ちょっと不格好な手書き文字にも愛着がわき、より一層充実した手帳時間を過ごすことができました。

というわけで、そんな7月のマンスリーページとヘルスログ、そしてレタリング初心者の記録をゆるっとご紹介します。

Bujo July｜マンスリーページ

基本的なスタイルに戻した7月のマンスリーページ。

基本は黒のミリペンを使い、テーマカラーを決めて着色しました。

仕上げにシールを貼りましたが、レタリングを施したことで、シールが無くても十分賑やかな仕上がりとなっています。

今回私が参考にしたのは、『いつものペンでかんたん！たのしいちょこっとレタリング』という書籍です。

前々からレタリングの本を探していたのですが、いくつもある中から1冊を選び取ることが困難でなかなか手を出せずにいました。

今回はたまたま、図書館で見つけて借りることができたのがとてもラッキーでした！

他にもいくつか気になる書籍があるので迷っているのですが、とても使いやすい本だったので購入もアリだなぁと思っているところ。

まったく難しいことはなく、とにかく手軽に挑戦してみたい！というかたにも、きっと使いやすい内容になっていると思います。

Bujo July｜ヘルスチェックページ

7月は色とマークで記録できる表を右側に設けてみました。

その内容としては、①その日の気分②お天気です。

こうした理由は、

スタンプを押したり色を塗ったりすることで、一律になりがちな記録に変化をもたらしてくれる良い効果もあると思っています。

ヘルスチェックの内容

• 生理周期：menstrual cycle
• 体重・体脂肪：Weight Body Fat
• 排便：Bowel Movements
• 睡眠：Sleep
• ウォーキング：Walking
• 頭痛：Headache
• 薬：medicine

睡眠記録は特に重要で、睡眠時間はもちろんのこと睡眠点数も毎日チェックしています。

ちなみに私は2年間、HUAWEI Band 7 スマートウォッチを愛用しています。

デジタル時計よりもアナログを好む私ですが、最低限の機能が揃っていて大きすぎないサイズ感なのがとても助かっています。

この記事で使ったアイテム

この記事で使った文具類をまとめてみました。

• [サクラクレパス] 水性ペン ピグマ 黒 5本セット：大げさでなく、このペンとの出会いで手帳人生が変わった！
• LEUCHTTURM1917 A5 ハードカバー ノート / ミディアム ロイヒトトゥルム：4年前から愛用中。6冊目に突入。
• 書見台：大きな本でも厚い本でも対応可◎
• いつものペンでかんたん！たのしい！ちょこっとレタリング：気楽に書いてみよう！と思える一冊。

まとめ｜ここまでお読みくださった皆様へ

レタリングという新たなことに挑戦した今月。

これまでずっと興味があったことだったので、実際にチャレンジしてみてほんとうに良かったなぁと思っています。

私はYouTubeやブログで中身を公開しているので、できればキレイに見せたい！という欲も少なからずあったりするのが本音です。←

でも、そんなことにとらわれていたら、『気軽に楽しく』というモットーを裏切ってしまうことにもなりかねません。

それにそもそも、毎日私の手帳を見る人は私以外にはいないのです。

私の手帳を見たり、書き込んだりする人は、私だけ。

だから今回もできるだけ自然体を大切にし、失敗しているところはカットせずに動画を作っています。

気になる方はぜひ、動画もご覧ください！